Anasayfa / 2014 / Şubat

Aylık Arşiv: Şubat 2014

Hiperaktif Çocuğun Beslenmesi

İngiliz bilim adamları ısrarla vurguluyorlar ki, hiperaktif ya da agresif çocukların beslenme alışkanlıklarının mutlaka değişmesi gerekiyor. Tüketilen besinlerin her türlü bedensel ve zihinsel aktiviteyle ilintili olması, beslenmenin önemi bir kez daha açıkça ortaya koyuyor. Hiperaktif çocukların tüketmemesi gereken besinler Uzmanlara göre, şekerli gıdaların hiperaktif çocuklardan uzak tutulması gerekiyor. Özellikle çikolatadan, ...

Devamını Oku »

Tüketilmemesi Gereken Besinler

Yaşamak için yiyenler ve yemek için yaşayanlar söylemi, malum, yaygındır. Tüketilen besinlere dikkat edilmesi ise, asıl önemli olanıdır. Üstelik yalnızca besinlere değil, bunların ne zaman tüketileceğine de özen göstermek şarttır. Özellikle de baklagiller ve meyveler ne denli faydalı olursa olsun, bunlardan akşam saatlerinde kaçınılmalıdır. Akşamları tüketilen yemeklerin zararı, aslında sanıldığından ...

Devamını Oku »

Kuranda Geçen Erkek İsimleri

Çocuk sahibi olmak ne denli özel ve sorumluluk gerektiren bir durumsa, çocuğun adını koymak da o kadar sorumluluk almayı şart koşar. Zira özellikle son dönemde isim analistlerince ortaya atılan ve ciddi ilgi gören, isimlerin kaderi belirlemede, elbette belli ölçülerde etkili olduğu iddiası, isim vermenin önemini de arttırmıştır. Böyle olunca da, ...

Devamını Oku »

Kuranda Geçen Kız İsimleri

Çocuklara isim vermede bazen eskiye yöneliş olurken, kimi dönemlerde de modern isimler göze çarpar. İdeolojik mesaj içerenler bir yana, sırf atadan miras bırakılan isimler de pek çok kişiye verilmiştir. Fakat modası hiç geçmeyen ve her zaman tercih edilen bir eğilim vardır ki, işte o da, tahmin edileceği üzere Kur’an-ı Kerim’de ...

Devamını Oku »

Tüketilmesi Gereken Besinler

Türk mutfağının Osmanlı’dan süregelen bir zenginliği olduğu bilinen bir şeydir. Ne var ki, bu zenginliği oluşturan yemeklerin ne derece sağlıklı olduğu da hep tartışılan bir meseledir. Bir besinden beklenilen nedir? Sağlıklı olması, kilo aldırmaması ve elbette lezzetli de olması, beklentilerden yalnızca birkaç tanesidir. Özellikle kış aylarında, sağlığa azami dikkat gösterilmesi ...

Devamını Oku »

Virginia Woolf/Deniz Feneri

Modernist romanın simge isimlerinden biri olan İngiliz yazar Virginia Woolf, bilinç akışı tekniğinin en iyi örneklerinden birini sunduğu Deniz Feneri ile her dönem okunacak ve takdir olunacak bir esere imzasını atmıştır. Yirminci yüzyılın ilk yarısında ortaya çıkan ve örneklerine özellikle İngiltere’de rastlanan modernist yazarlar, klasik anlatımdan bütün bütün sıyrılarak biçim ...

Devamını Oku »

Lipoplasti

Liposuctionı duymayan hemen hemen kalmamıştır. Lipoplasti ise, kulaklara pek tanıdık gelmemekle birlikte ağrısız, sızısız ve iz bırakmaması sebebiyle, özellikle bölgesel incelmelerde etkili bir yöntemdir. Fit bir vücuda sahip olmayı kim istemez? Günümüzde zarif ve ince bir fiziğe sahip olmak isteyen birçok kişi, kendisini spor salonlarına atmaktadır. Hemen herkes yaşamında bir ...

Devamını Oku »

İş Görüşmesi Soruları

İş görüşmesine gidiyorsunuz ve heyecanlı, hatta belki de endişeli olduğunuz kuşkusuz. İş görüşmesinde ne giymeli, bunu biliyor ve ona uygun hareket etmeyi kafanızda tasarlıyorsunuz. Ne var ki, önünüzde daha önemli bir sorun, iş görüşmesi soruları beliriyor. Biliyorsunuz ki, insanlar kılık kıyafetleriyle ağırlanır, fikirleriyle uğurlanır. İlk adımı başarıyla atmışken, mülakatı kaybetmek ...

Devamını Oku »

Kırışıklık Maskesi Nasıl Yapılır?

Aynanın karşısına geçtiniz ve yılların sizi ne çabuk yıprattığına inanamadınız. Yoğun, stresli iş yaşamı ve çocukların sorunları arasında kendinize hiç zaman ayıramadınız. Şimdi de cildiniz, yaşınızı fazlasıyla ele veriyor ve kırışıklıklar gözlerden kaçmıyor. Ya da henüz 20’li yaşlardasınız ve başta göz çevresi olmak üzere, oluşagelmiş kırışıklıklar ve cildinizdeki matlık sizi ...

Devamını Oku »

Yoğurdun Faydaları

Sağlığının ve zindeliğinin sırrını sorduğunuz kişilerin birçoğundan yoğurt tüketimine önem verdiğini duyarsınız ya da uzun yaşamın sırrının yoğurtta gizlendiğini öğrenirsiniz. Çok faydalı olduğunu duyduğumuz yoğurdun yararları nelerdir, kilo verilmesine ve yağların yakılmasına yardımcı olur mu? Fit bir vücut için Diyet yapanlardan her öğünde yağsız yoğurt tüketenlerin, tüketmeyenlere göre yüzde 22 ...

Devamını Oku »