Anasayfa / Etiket Arşivi: kabızlık

Etiket Arşivi: kabızlık

Hemoroidinizden Muskatla Kurtulun

Düzenli tuvalet alışkanlığının kazanılamaması, yeteri miktarda sıvı ve lifli gıdalar tüketememe, hareketsizlik, hamilelik, kabızlık gibi durumlar, hemoroidi tetiklemektedir. Basura karşı bitkisel çözüm önerisi fiskosta.com’da. Yarım çay kaşığı kadar muskat rendelenerek su ile yutulur. Aç karnına ve günde iki kez uygulanarak 15 gün süresince devam edilmesi önerilir. Yılda iki kez uygulamanız ...

Devamını Oku »

İbrahim Saraçoğlu’ndan Sağlıklı Beslenme Tüyoları

Sabahları aç karnına bir bardak ılık suya taze sıkılmış yarım limon suyu eklenerek içilmesi, bağırsaklarda biriken gazın dışarı atılmasına yardımcı olur. Çok besleyici olduğu için sık sık tüketilen portakal suyu, fazla içildiğinde ağız kenarında yaralara ve cilt bozukluklarına neden olmaktadır. Bu yüzden dikkatli ve ölçülü olmakta yarar vardır. Özellikle aç ...

Devamını Oku »

Kabızlığa Karşı 12 Öneri

Hazır gıdalar, yeterli sıvı tüketilmemesi ve hareketsiz bir yaşam, kabızlığı tetiklemektedir. Kronikleşen kabızlık, zaman içerisinde basur ve benzeri problemleri de beraberinde getirmektedir. Özellikle hamilelikte yaşanılan kabızlık ve hemoroit sorunu, kadınları tehdit etmektedir. Çok pratik yöntemlerle bu sorunun önüne geçebilir ve bağırsak hareketlerinizi düzene sokabilirsiniz. Gün içerisinde bir kâse yoğurt ve ...

Devamını Oku »