Anasayfa / Beslenme&Diyet / Doğal Doping Nasıl Yapılır? – Soya Sütü Mucizesi
Dogal_doping_nasil_yapilir

Doğal Doping Nasıl Yapılır? – Soya Sütü Mucizesi

Bütün insanların doğasında sihirli bir iksir arayışı vardır: Öyle bir içecek olsun ki, dinçlik kazanalım ve hiç yorulmayalım. Tabii ki bu kadar etkili bir formül için de tek malzeme yeterli gelmeyecektir! Dr. Gürkan Kubilay’ın doğal doping tarifi için hangi malzemeler gerekiyor ve nasıl yapılıyor?

Doğal doping maddeleri

1 su bardağı pirinç sütü

1 su bardağı soya sütü

Yarım su bardağı vişne suyu

1 su bardağı nar suyu

Yarım muz (ince ince doğranmış)

1 yemek kaşığı ketentohumu

1 yemek kaşığı polen

Doğal doping nasıl yapılır?

Pirinç ve soya sütünü karıştırın.

Muzu küçük küçük doğrayın ve süte ilave edin.

Vişne suyu, nar suyu, polen ve son olaraksa keten tohumunu ekleyerek karıştırmaya devam edin.

Her sabah bir bardak için.

Kimler doğal doping kullanabilir?

Spor yapanlar için doping etkisi yapacaktır.

Kendisini yorgun hisseden ve özellikle sabahları yorgun uyananlara dinçlik verecektir.

Sınav öncesinde çocuklara içirilmesi halinde dikkat dağınıklığı yaşanmayacak ve performanslarında artış olacaktır.

Ev temizliği vs. gibi yorucu işler arifesinde birkaç gün öncesinden başlanarak tüketildiğinde, fiziksel güç arttırıcı özelliği vardır.

Doğal doping tarifi sayesinde vücut direnciniz de artar.

Hazırlayacağınız karışımı buzdolabında muhafaza etmeyi unutmayın.

Not: Soya sütü ve pirinç sütünü rahatlıkla marketlerde bulabilirsiniz.

Bütün bünyelerin genetik yapısı gereği verdiği tepkiler de farklıdır. Sizler de tükettiğinizde doğal doping etkisi yaptığını düşündüğünüz tarifleri burada paylaşabilirsiniz.

Yazar Tuba KARADAĞ

Tuba KARADAĞ
Fiskosta.com'un sizlerle olabilmesi için yorum ve desteklerinizi bekliyoruz. Lütfen yazılarımızı sosyal ağlarınızda paylaşın. Sevgiler. :)

Beni de oku :)

Lahana suyu ile zayıflama

Beyaz Lahana Suyu Zayıflatır mı? | Saraçoğlu Kürü ve Yorumlar

Beyaz lahana suyu zayıflatır mı sorusunun yanıtını arayacağız. Hemen herkesin kilo sorunu yaşadığını görüyoruz. Kiloları ...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir