Anasayfa / Sağlık / Solgar B12 Vitamini Kullananlar | 300’den 900’e Nasıl Ulaştı
Solgar B12 vitamini kullananlar ve kullanıcı yorumları
Solgar B12 vitamini kullananlar

Solgar B12 Vitamini Kullananlar | 300’den 900’e Nasıl Ulaştı

Merhaba fiskosta.com takipçileri,

Solgar B12 vitamini kullananlar size haber göndermişler. Bugünkü paylaşım benim için çok daha özel olacak. Çünkü annem ve babamın B12 vitamini kullanma süreçlerini, neden B12 vitamini takviyesi aldıklarını ve nasıl kullandıklarını paylaşacağım. Hatta kendilerinin ağzından yayınlayacağım. B12 takviye öncesi ve sonrasının tahlil sonuçlarına da yer vereceğim.

Hazırsak başlayalım. Söz anneciğimde.

Solgar B12 vitamini ne işe yarar neden kullandım?

Merhaba, Doktor Canan Karatay’ı televizyonda izledim. Kendisi B12 vitaminin öneminden bahsetti. B12 vitaminiz 800’in altındaysa eksiktir dedi.

♦ Kendimi çok yorgun hissediyordum.

♦  Yorgunluk sınırım her geçen gün düşüyordu.

♦  Kan değerlerime baktırdım ve B 12 vitamin değerim 224 çıktı.

B12 dilatı hapı kullanımı

♦  D vitamini takviyesine de başladım.

Solgar B12 vitamini nasıl kullanılır?

B12 vitamin değerim düşük çıkınca, yine Canan Karatay’dan ayda bir kez B12 ampulünü iğne olarak kullanmam gerektiğini öğrendim. Fakat bu benim çok da işime gelmedi. Bu yüzden, B12 vitamin hapı arayışına girdim ve solgarı tercih ettim.

Akşamları yemek sırasında kullandım. Bazen aç karnına bazen de çorbamı içtikten hemen sonra.

Solgar B12 vitamini dilaltı şeklinde kullanılıyor. Dilaltıma koyuyorum, çok çabuk bir şekilde eriyor.

Her gün ve düzenli olarak kullanmaya özen gösteriyorum.

Solgar B12 vitamin hapı kullanmaya yaklaşık 3,5 ay devam ettim. Yani, solgar B12 1000 mcg kullandım.

Solgar B12 vitamini faydaları nelerdir?

224 olan B12 vitamin değerim, 630 olmuş. Bu kadar hızlı yükseleceğini tahmin etmiyordum. B12 vitamin değerim 1000 civarı olduğunda kendimi çok daha iyi hissedeceğimi düşünüyorum.

Solgar B12 vitamini kullanıcı yorumları

Kendimde hissettiğim en belirgin etki, yorgunluk sınırım oldu. Artık fark edilir derecede daha az yoruluyorum.

Akşamları çok erken saatlerde uykum geliyordu ve yığılıyordum. Şimdi çok daha iyiyim.

Bir kutu daha solgar vitamin B12 aldım.

Solgar B12 kilo aldırır mı?

Bu 3,5 aylık süre zarfında kilo almadım. İştahımda herhangi bir artış gözlemlemedim. Eşimin de aynı şekilde kilosunda değişme olmadı.

Şunu da belirtmek isterim: B12 vitamin takviyesi olarak solgarı tercih etmemin özel bir nedeni yok. Bitkisel bir takviye kullanmak ve iğneden kaçınmak için tercih ettim. Solgar vitamin B12’den de memnun kaldım.

Solgar B12 vitamini fiyatı nedir?

Solgar b12 1000 mcg 55 lira civarında satılmaktadır. Vitamin B12 solgar internette de aynı fiyata satıldığı için eczaneden aldım.

Allah bizleri doğru doktorlarla karşılaştırsın. Hepinize selamlar gönderiyorum. Hoşça kalın.

Şimdi de, babacığımın B12 Solgar kullanımı öncesi ve sonrasındaki tahlil sonuçlarına bakalım mı?


Merhabalar,

İnsanın yaşı artıkça sorunları da artıyormuş; biz de öğrenmiş oluyoruz. Sabahları çok yorgun uyanmalar, basit unutkanlıklar yaşam kalitemizi epey düşürmeye başlamıştı. B12 vitamini eksikliğinin önemini dinleyince, B12 vitamini solgar kullanmaya karar verdim.

Eşimle birlikte yaklaşık 3,5 aydır kullanıyoruz.  Geldiğimiz noktada, doğru bir iş yaptığımızı gördüm.

Buyurun B12 dilaltı hapı kullanmadan önceki tahlil sonuçlarım.(322)

Solgar B12 vitamini nasıl kullanılır?

Bu gördüğünüz ise B12 dilaltı hapı solgar kullanımı sonrası sonuçlarım.(940) Kendi gözlerinizle görmüş olun.

B12 vitamin takviyesi

Başka söze gerek var mı?

Yorgunluk belirtilerimde azalma söz konusu. Sabahları daha zinde uyanıyorum.

Gün içerisinde kendimi daha iyi hissediyorum.

Artık unutkanlığım ise sadece işime geldiği zamanlarda oluyor. 🙂

Bu kadar kısa sürede mi oldu tüm bunlar? Evet, B12 vitamini değerimle orantılı olarak faydalarını da anlattığım gibi gözlemledim.

Solgar B12 kullanımı benim için zahmetli olmadı. Çünkü her akşam hapımız elimize kadar getirildi. Bazen erkeklerin böyle küçük avantajları olabiliyor! 🙂

Gerçi Canan Hoca, B12 vitaminin ayda bir kez iğne zerk edilmek suretiyle alınması gerektiğini vurguluyor. Ama bu benim pek de işime gelmedi doğrusu. O yüzden de Solgar b12 1000 mcg kullanıyorum.

Başlarda gıda takviyesi kullanmaya mesafeliydim. Ama kullanarak da doğru bir karar verdiğimi görüyorum. Sizlere de tavsiye ediyorum.

Solgar B12 kullananlar, sizlerin de soru ve görüşlerinizi bekliyoruz.

Ben de Solgar’ın çinko takviyesi kullanmıştım. Sivilce izi olanlar ve saç dökülmesi olanlar, mutlaka okuyun.

Yazar Tuba KARADAĞ

Fiskosta.com'un sizlerle olabilmesi için yorum ve desteklerinizi bekliyoruz. Lütfen yazılarımızı sosyal ağlarınızda paylaşın. Sevgiler. :)

14 Yorumlar

  1. merhaba siz kullandınız mı solgar b12 vitamini, 900 lü değerlere ulaşmak için kaç adet kullanmak gerekir?

    • Merhabalar,
      Yukarıdaki yazımda bir kişisel deneyime yer verdim. B 12 değerini 900’lere ulaştırabilmek için Solgar B 12 vitamin takviyesinden bir buçuk şişe kadar kullanıldı. (1000’liklerden) Ancak bu bir ölçüt değildir. Çünkü kişiye göre değişiyor. Bazılarında B 12 vitamini daha hızlı artarken kimilerinde de tersi olabiliyor. O yüzden mutlaka ölçtürmeyi unutmayın.

  2. Ben de eczaneden solgar b12 vitamini aldım. haplar çok küçük. dil altında hemen eriyor. b 12 230 çıkmıştı. bakalım ne kadar yükselecek?

  3. Iyi günler. Ben emziren bir anneyim. Acaba emzirirken solgar b12 vitamini kullanılabiliyor mu?

  4. Tuba hanım merhaba, acaba solgar b12’nin herhangi bir yan etkisi var mı?

    • Merhaba Eda Hanım, B 12 vitamini değerinin 800-1000 aralığında olması gerektiğini okudum. Bu değeri geçmesinin de zararlı olacağı belirtiliyor. Biz herhangi bir yan etkisini sezinlemedik. Yan etkisi var mıdır bilemiyorum ama artık bazı vitaminleri kullanmaktan başka şansımız kalmıyor. B 12 vitamini de bunlardan biri. Yiyeceklerden B 12 alamıyoruz. Ben kendi adıma B 12 vitamini kullanıyorum, belli bir seviyeye getirdikten sonra da lahana turşusu tüketmeye özen gösteriyorum. Sevgilerimle. 🙂

  5. Mrb benimde b12 değerim 137 cıktı. günlerdir gece çarpıntı var kalbim birden hop yapiyor uyuyamiyorum. arada başım ağrıyor. 2 kere küçük tansiyonum yükseldi, yorgunum biraz bugün samatya ssk ya gittim kan herşey bakıldı. b 12 137 cıktı. ayrıca folat ve potasyum biraz yüksek, b 12 düşerse folat yükselirmiş nette okudum. bende solgar dusundum acil durumum yoksa dr yarın iğne derse iğne olurum yarın tahlilleri doktora gostericem. daha bugun cikti tahlillerim solgar 500 mg alsam oda olurmu 1000 mg yuksek gelmesin. daha once 3 yil once kadar solgar ester c kullanip cok memnun kalmistim. solgar devedikeni enginar da anneme almistim iyiydi

  6. Bende b 12 vitamini eksikliği var. yaz ortasında elim buz gibi kış aylarında ayaklarım resmen ateş gibi yanıyor. hafızamda unutkanlık, yorgunluk, halsizlik, gözümde kararma var. bazen düşecek gibi oluyorum.

  7. merhaba tuba hanım bu B12 nin formu SİYANOKOBALAMİN ve sentetik deniyor, şuanda METİLKOBALMİN,,ADENOZİLKOBALAMİN,,HİDROKSİKOBALAMİN gibi alternatifler çıktı. METİLKOBALAMİN aktif form ve en çok tavsiye edilen form,, benim size sorum şu, bu sentetik form acaba kanda yalancı bir artış mı yapıyor, bırakınca 1 ay sonra tekrar baktırdınız mı düşme oldu mu

    • Merhaba, B12 vitamini tabii ki doğru formunu kullanmak gerekiyor. Hangi formunu kullanırsanız kullanın mutlaka belli bir süre sonra yavaş yavaş düşüyor. Bu yüzden belli bir seviyede tutabilmek için kontrol ettirmek gerekiyor.

  8. Merhaba bende kullandim cok iyi

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir