Küçücük bir tüp vücut sıkılaştırma kremleri, ne kadar pahalı değil mi? Peki böyle kol, bacak, basende etkili; aynı zaman da selülite kesin çözüm olacak basit bir formül var desek…

Şems Arslan, vücut sıkılaştırma yöntemleri içerisinde en etkilisini bizlerle paylaştı. Hangi malzemelere ihtiyacımız var, nasıl uygulanır ve ne kadar süre kullanılmalıdır? Şimdi sıra cevaplarda:

Şems Arslan vücut sıkılaştırma yöntemleri için malzemeler

Vücut sıkılaştırmak için doğal yöntemler, yüzünüzü güldürecektir. Sadece 2 malzemeye ihtiyacınız var.

•  250 gr. tereyağı

•  Yarım çay kaşığı öğütülmüş hardal

•  2 yemek kaşığı elma sirkesi

250 gr. tereyağına ihtiyacınız var. Tereyağının fiyatı sizi biraz düşündürdü değil mi? O halde, margarin kullanın.

Yağınıza yarım çay kaşığı hardal tozu ekleyin. Hardal tohumlarını evinizde kendiniz öğütün ki, uçucu yağları yok olmasın.

Son olarak, 2 yemek kaşığı elma sirkesi ekleyin ve iyice yoğurun.

Ev yapımı elma sirkesinin tarifini daha önce paylaşmıştık: Elma sirkesi yapıyoruz.

Cam bir kavanoza boşaltın ve ağzını kapatın.

İşte, hardal kreminiz hazır.

Hardal tozunu daha fazla eklemeyin; kılcal damarlarınızın yüzeye yaklaşmasını sağlayabilirsiniz.

Vücut sıkılaştırıcı krem kimler tarafından kullanılabilir?

Selülite kesin çözüm olacaktır.

Karın ve bel bölgenize çok etkilidir.

Popo sıkılaştırma ve kol sıkılaştırma için rahatlıkla kullanabilirsiniz.

Kalça, basen bacaklar, gıdı…

Kısacası, sıkılaştırmak istediğiniz bütün bölgelerinizde kullanabilirsiniz.

Vücut sıkılaştırıcı yağ nasıl kullanılır?

Hazırlayacağınız bu kremi masaj yaparak cildinize sürün.

Streç film sararak 20 dakika bekletin ve yıkayın.

Bu kremi sürdükten sonra ev işi, yürüyüş gibi aktiviteler yaparsanız, çok daha iyi sonuç alabilirsiniz. Sporla vücut sıkılaştırma, en kalıcı çözüm yollarındandır. Vücut sıkılaştırma hareketleri-egzersizleri yapmak istemeseniz de, hızlı sonuç almanıza yardımcı olacaktır.

10 gün boyunca bu uygulamayı düzenli olarak yapın. 10 günün sonunda, kremi 1 saat bekletmeye başlayın. Durumunuza göre, vücudunuzda kalış süresini yavaş yavaş arttırın. Vücudunuz alıştıktan sonra, akşamdan sürüp sabaha kadar bekletin.

Eğer bu uygulamayı kış aylarında yaparsanız, zencefil tozu da ekleyebilirsiniz. Ancak yaz mevsimine giriyorsak, daha fazla yakıcı etkiye gerek yoktur.

Vücut sıkılaşsın ve toparlansın; bunun yanında da nemlensin ve bakım yapıyım diyorsanız,  kısa sürede vücudunuzu canlandıracak önerilerimize göz atın: Vücut bakım maskesi

Hemen başlayın ki, çabuk yol alasınız.