Son Konular

Güzelliğin 4 Sırrı

Güzellik sırları nelerdir?

Güzellik sırları nelerdir? Evde doğal güzellik için neler yapılabilir? Her kadının kendisine has güzellik tüyoları vardır. Birçoğu ise bunları paylaşmaktan kaçınır. Sağlıklı beslenme, nemlendirici kullanma, sigara ve alkolden uzak bir yaşam ve genetik geçiş… Evet, ama daha başka? Fiskosta.com su yüzüne çıkmamış dünyaynın güzellik sırlarını sizin için açıklıyor. Güzellik sırları ...

Devamını Oku »

Verimli Yürüyüş İçin Öneriler

Yürüyüş yapmak

Yürüyüş yaparken nelere dikkat etmeliyiz? Yürüyüşten en iyi verimi alabilmek için neler yapılmalıdır? Yürüyüş yapmak sağlıklı yaşamın birinci koşuludur. Ne var ki, bazen tembellik bazense fiziksel problemlerden dolayı ihmal edilir. Böyle olunca da vücudun erken yaşlanması kaçınılmazdır. Peki, her yürüyüş faydalı mıdır? Nasıl yürünmelidir? 40 yaş üzerinde olanlar ve herhangi ...

Devamını Oku »

Çok Amaçlı Sabunlar

Kalan sabunları değerlendirmek

Kalan sabunlar nasıl değerlendirilir? Kalan sabunlarla ne yapılır? Mis gibi kokusu ve rengârenk görselliği ile temizliğin simgesi sabunları sadece hijyende değil, birçok alanda kullanabiliriz. Sabunları temizliğin dışında, hangi alanlarda değerlendirebileceğiniz fiskosta.com’da. Kalan sabunlar nasıl değerlendirilir? İstediğiniz renkteki sabunları rendeleyin, cam objelerin içerisine yerleştirin. Hem dekoratif olarak kullanabilirsiniz hem de yaydığı ...

Devamını Oku »

Gebelikte Oluşan Diş Sorunlarına Dikkat!

Gebelikte diş tedavisi ve ağız bakımı

Gebelikte diş tedavisi neden daha büyük önem taşır? Gebelikte diş kanaması, ağrısı, çürüğü ve dolgusu varsa neler yapmak gerekir? Hamilelik süresince salgılanan hormonlar ağızda bakteri artışına sebep olarak ve diş eti hastalıklarına da davetiye çıkarıyor. Sürekli mide bulantısı yaşayan anne adayı dişlerini fırçalamaktan kaçınıyor. Kusmanın da eklenmesiyle ağızda asit artışı ...

Devamını Oku »

Spor Yaparak Ne Kadar Kalori Harcarsınız?

Spor yapmak kaç kalori yakar?

Spor yaparak kaç kalori yakılır? Koşma, tenis, bisiklet sürme ve yüzme ile kaç kalori yakılır? Bugün çok yemek yedim, aldığım kalorilerden nasıl kurtulabilirim? Hangi spor ile daha hızlı ve fazla miktarda kalori harcayabilirim? İşte, yarım saat spor yaparak harcayacağınız kalori miktarı: Hafif koşu Spor yapmak kaç kalori yakar; mesela hafif ...

Devamını Oku »

Revani

Revani tatlısı nasıl yapılır?

Revani tarifi ve püf noktaları nelerdir? Şerbeti nasıl yapılır? Revani nasıl yapılır, tam ölçü tarifi nedir diyorsanız, bu tarifi tam olarak uygulayın. Büyük boy borcamda tam kıvamında en güzel şerbetli tatlı tariflerinden birini hazırlamış olacaksınız. 🙂 Revani bol irmikli olursa, nasıl bir lezzet oluyor biliyor musunuz? Tarifi mutlaka deneyin. 🙂 ...

Devamını Oku »

Allığa Dair Bilmeniz Gerekenler

Allık nasıl seçilir ve sürülür? Allık seçimi ve uygulaması yaparken nelere dikkat edilir? Buğday tenliler için allık önerileri nelerdir? Esmerler ve beyaz tenliler için allık önerileri hangileridir? Hangi tonda allık sürmelisiniz? Esmer tenliler Emer tenliyseniz, yüz hatlarınızı daha fazla belirginleştirmek için toprak tonları olan kahve renklerini seçmelisiniz. Kumral ve buğday ...

Devamını Oku »

Doğal Kalsiyum Tarifi

Doğal kalsiyum tarifi

Doğal kalsiyum yapımı nasıldır? Doğal kalsiyum yumurta kabuğu ile yapılabilir mi? Kalsiyum eksikliği doğal yöntemlerle giderilebilir mi? Kemiklerin oluşumu ve diş sağlığı açısından kalsiyum çok önemlidir. Bu yüzden kalsiyum almaya azami özen gösterilmelidir. Feridun Kunak’ın tarifi olan yumurta kabukları ile yapılan harika küre hazır mısınız? Doğal kalsiyum yapımı Feridun Kunak’tan ...

Devamını Oku »

Doğal Sabun Nasıl Anlaşılır?

Doğal zeytinyağlı sabun nasıl anlaşılır?

Doğal sabun nasıl anlaşılır? Gerçek zeytinyağlı sabun ne renk olur? Doğal zeytinyağlı sabuna dair püf noktaları için hazır mısınız? Başta temizlik malzemeleri olmak üzere birçok üründe bulunan katkı maddeleri tüketicileri doğal ürünleri aramaya yöneltti. Bu sefer de birçok ürünün doğal olduğu yazılarak market raflarına yerleştirildi. Saçlardan cilt güzelliğine kadar kullanılan ...

Devamını Oku »

Ev Yapımı Protein Bar Tarifi

Protein bar nedir, evde nasıl yapılır?

Ev yapımı protein bar tarifi için hazır mısınız? Protein bar nedir, evde nasıl yapılır? Dilerseniz önce bir okuyucumuza kulak verelim: “Kendimi bildim bileli spor yapan biri olarak şunu kesinlikle söyleyebilirim: Spor, tek başına asla yeterli değildir. Gıda takviyesi şarttır ama bir yere kadardır. Öyle bir besin olmalı ki tüketeni bomba ...

Devamını Oku »