Ünlü kişilerin nasıl zayıfladığı ve neler kullandığı hep merak edilir. Son günlerde Dr. Feridun Kunak’ın eşi Serap Kunak’ın da zayıflama yöntemleri merak ediliyor. Serap Kunak nasıl zayıfladı, işte cevabı: Serap Kunak zayıflama çayı malzemeler 1 tatlı kaşığı mate yaprağı 1 tatlı kaşığı rezene 1 tatlı kaşığı karahindiba 1 tatlı kaşığı ...

Bütün insanların doğasında sihirli bir iksir arayışı vardır: Öyle bir içecek olsun ki, dinçlik kazanalım ve hiç yorulmayalım. Tabii ki bu kadar etkili bir formül için de tek malzeme yeterli gelmeyecektir! Dr. Gürkan Kubilay’ın doğal doping tarifi için hangi malzemeler gerekiyor ve nasıl yapılıyor? Doğal doping maddeleri 1 su bardağı ...

Balkabağı, kırmızı soğan, zencefil ve daha birçok malzemeyle kilo vermenize yardımcı olacak Dr. Gürkan Kubilay’ın zayıflatan çorba tarifini paylaşıyoruz. Kış mevsiminde hem hastalıklardan korunmak hem de zayıflamak istiyorsanız bu çorba tarifi tam size göre. Çocuklarınız için de büyük faydaları olan bu tarife mutlaka mutfağınızda yer vermelisiniz. Zayıflatan çorba malzemeleri Havuç ...

Kilo vermek ve beslenme alışkanlığınızı düzene sokmak istiyorsanız, Dr. Gürkan Kubilay’ın 11 ayda 45 kilo verdiren diyet programı sizler için fiskosta.com’da. Bu diyet, sizin için bir örnek niteliğindedir; buradan yola çıkarak beslenme biçiminizi düzenleyebilirsiniz. Sabah: 1 fincan nane çayı, yulaf ezmesi (süt ya da meyveli yoğurt ile karıştırılarak), peynir, kepek ...

Yaşamda püf noktalarınız olmazsa, tüh noktalarınız çok olur! Serap Kunak, karbonatın püf noktalarını bizimle paylaşıyor. Karbonat maskesi ile lekelere son Bir pamuğu ıslatın. Islak pamuğu doğal zeytinyağlı sabuna sürerek iyice sabunlanmasını sağlayın ve hemen arkasından da karbonata batırın. Daha sonra bu karbonatlı pamuk ile cildinizdeki lekeli bölgeleri her gün ovun. ...

Eski bir sahaftan tamamen tesadüf eseri ele geçmiş çok eski bir kitapta yazan mucizevi formülü paylaşacağım sizlerle. Tozlanmış sayfalardan fiskosta.com’a kadar uzanan bu kitabın sırlarına zamanı geldikçe burada yer vereceğim. Şimdi, kemik erimesine yumurta kabuğu kullanımıyla ilgili formüle ve sizler için düzenlediğim diğer bilgilere göz atalım; özellikle ilerleyen yaşlarda korkulu ...

Talepleriniz doğrultusunda, her hafta sizlerle iddia kuponları paylaşmaya karar verdik. En iyi iddaa maç tahminleri paylaşımımızla fiskosta.com’un bol kazanç elde etmenize yardımcı olacağını umuyoruz. “BAKALIM TUTACAK MI” KUPONU 🙂 İddaa kuponları  Bir Bilen’in tahminleri Tuba’nın kuponları Bay E’den kuponlar 3 Kuralda banko iddaa tüyoları Riski mümkün olduğunca azaltmak için; 1-Kuponunuzda 3 maçtan ...

Bu soğuk kış günlerinde yağ yakmanıza ve kilo vermenize yardımcı olacak, aynı zamanda içinizi ısıtacak Dr. Ender Saraç’ın acı biberli çay tarifini ve faydalarını sizlerle paylaşıyoruz. Eğer siz de hem gribe karşı korunup hem de yağlarınızı eritmek istiyorsanız, bu tarif tam size göre. Acı biberli çay için malzemeler 1 çay ...

Okuyucularımızdan Fatma Hanım’ın fiskosta.com’a gönderdiği çok özel bir tarifi sizlerle paylaşıyoruz: Çikolatalı Kestane Tatlısı. Böyle eşsiz bir lezzetin sitemizde yer almasına vesile olduğu için kendilerine teşekkürlerimizi sunuyor ve hepinizi bu tarifi denemeye davet ediyoruz. Çikolatalı Kestane Tatlısı Malzemeleri: Yarım kg. kestane 2 tane bitter çikolata(80 gramlıklardan) Hindistan cevizi Çikolatalı Kestane ...

Son günlerde siz de kahve ile zayıflandığını, hatta dibek kahvesiyle hızla kilo verildiğini duydunuz mu? Kulağa ne kadar hoş geliyor değil mi? Gerçekten bir fincan dibek kahvesi zayıflatır mı? Dibek kahvesi nasıl yapılır ve günde kaç fincan tüketilmelidir? Ahmet Maranki, zayıflatan dibek kahvesi tarifini verdi; biz de fiskosta.com okurları için ...