Etiket Arşivi: kabak çekirdeği prostat

Bir avuç kabak çekirdeği, yalnızca eğlendirmez yiyeni; çinko, protein ve K vitamini bakımından zengindir; mide bulantısına, kemik erimesine, kan pıhtılaşması problemine iyi gelir. Yanı sıra, cildin sağlığı ve güzelliği için büyük önemi olan Omega-3 ve Omega-6 yağ asitlerini içerir. Her gün bir avuç kadar tüketilmesi önerilen kabak çekirdeği, yine günlük ...