Anasayfa / Beslenme&Diyet (page 2)

Beslenme&Diyet

Sağlıklı beslenme ve sağlıklı diyet hakkında öneriler…

Çubuk Tarçınlı Su Zayıflatır mı, Nasıl Hazırlanır? 3-8 Kilo

Çubuk tarçınlı su zayıflatır mı? Tarçın ile kilo verme

Çubuk tarçınlı su, zayıflatır mı? Çubuk tarçın, kilo verme amacıyla kullanılabilir. Feridun Kunak, yine harika bir zayıflama önerisi sundu. Gerçekten çok harika ve pratik olan bu yöntemi sizler de öğrenmek ister misiniz? Peki, çubuk tarçınınız var mı? Çubuk-kabuk tarçın suyu ile zayıflama, kilo verme içeceği hazırlamaya var mısınız? Çubuk tarçın ...

Devamını Oku »

1 Günde 1 Kilo Verdiren Diyet Listesi Ayça Kaya’dan

1 günde 1 kilo verdiren diyet listesi Ayça Kaya ve Gürkan Kubilay

1 günde 1 kilo vermek, mümkün müdür? 1 günde 1 kilo verdiren diyet listesi arıyorsanız, sizin için harika bir derleme yaptık. Şok diyetlerden söz etmiyoruz. Daha uzun süreli bir diyet programı mı arıyorsunuz? Murat Topoğlu’nun 2 haftada 5 kilo verdiren diyet listesini uygulayabilirsiniz. 1 günde 1 kilo verdiren diyet önerisi ...

Devamını Oku »

Elma Sirkesi Zayıflatır mı? – Nane ve Sirke Bir Arada

elma sirkesi zayıflatır mı?

“Elma sirkesi zayıflatır mı? Peki, mideye zarar vermez mi? Elma sirkesi içeceğim ve zayıflayacağım…” Durun durun, o kadar da basit değil. Elma sirkesi ile zayıflayın yazımıza göz atın ve zayıflamak için elma sirkesi nasıl kullanılır, öğrenin. Siz, bu yöntemi biliyor musunuz? O zaman, size çok daha etkili, içerisine pekmez de ...

Devamını Oku »

Türk Kahvesi Zayıflatır mı, Yorumlar Nelerdir?

Türk kahvesi zayıflatır mı?

Türk kahvesi zayıflatır mı, merak ediyorsunuz değil mi? Murat Topoğlu’nun bir önerisini uygulayan Türkan Hanım, Türk kahvesi ile nasıl zayıfladığını ve nelere dikkat ettiğini bizimle paylaşacak. Bol köpüklü Türk kahvesi nasıl yapılır(hem de fincanda), daha önce paylaşmıştık. Şimdi Türkan Hanım’ın anlatacakları, çok hoşunuza gidecek. Türk kahvesi zayıflatır mı? Merhaba, Bir ...

Devamını Oku »

Kırmızı Biber ile Zayıflama Sırrı Şems Arslan’dan

zayıflamak için kırmızı biber

Kırmızı biber ile zayıflama, mümkün müdür?  Kahvaltıda tüketebileceğiniz harika bir biber sosu, hemen ardından süzme yoğurtlu biber dolması ile zayıflamanın tüyolarını almaya hazır mısınız?  Zayıflamak için kırmızıbiber kullanılıyor ama nasıl diyorsanız, okumaya devam edin. Kırmızı biber ile zayıflama sos tarifi Kırmızı biber losyonu hazırlamıyoruz. Enfes bir sos tarifi için hazır ...

Devamını Oku »

Kilo Vermek İstiyorum Ne Yapmalıyım-Canfeza Sezgin Zayıflama

kilo vermek istiyorum yardım

“Kilo vermek istiyorum ama bana yardımcı bir şeyler lazım. Malzemeleri az olsun; metabolizma hızımı arttırsın; yağları yakmama yardımcı olsun.” Doktor Canfeza Sezgin, kilo vermek istiyorum yardım diyenleri duymuş olmalı ki, zayıflamaya yardımcı harika içecek tarifleri paylaştı. Kilo vermek istiyorum ne yapmalıyım? Belki harika bir çay demleyebilirsiniz; hibiskus çayı… Hibiskus zayıflatır ...

Devamını Oku »

Metabolizma Hızlandırma Yöntemleri ve Yolları

metabolizma hızlandırma yöntemleri ve yolları

Metabolizma hızlandırma yöntemleri ve püf noktaları… Peki, metabolizma hızlandırma yolları var mıdır? Hiç korkmayın; az sonra size harika sırlar veriyor olacağız. Metabolizma nedir? Metabolizma, herhangi bir canlıdaki yaşamın devam ettirilmesi esnasında gerçekleşen bütün kimyasal tepkimelere verilen isimdir. Metabolizma hızı nedir? Metabolizma hızı ise, en genel ifadesiyle, fiziksel herhangi bir faaliyette ...

Devamını Oku »

İncelmek İçin Ne Yapmalı? – 15 Günde 1 Beden İncelmek

İncelmek için ne yapmalı?

15 günde 1 beden incelmek için ne yapmalı? Dr. Fevzi Özgönül, 15 günde bir beden incelme formülünü paylaştı. Yok hiç öyle formüller, diyet listeleri… İncelmek için 10 hareket-egzersizler, yürüyüş, diyet dememizi beklemeyin. Çok basit 6 kurala dikkat edin; istikrarlı ve sabırlı olun. İşte bu kadar basit! İncelmek için ne yapmalı? Altın ...

Devamını Oku »

Yoğurt Diyeti ile Zayıflama Dilara Koçak’tan

yoğurt diyeti ile zayıflama

Yoğurt diyeti ile zayıflama, mümkün müdür? Yoğurt yiyerek zayıflama, kulağa hoş geliyor mu? Diyetisyen Dilara Koçak, sizler için harika bir formül paylaştı. Bir gündüz kuşağı programına konuk olan diyetisyenin bu tarifini kaçırdınız mı? Hiç üzülmeyin! Artık yoğurt, zayıflama denilince akla gelen ilk gıdalardan. İşte bu formülde de başta yoğurt ve ...

Devamını Oku »