Anasayfa / Sağlık

Sağlık

Sağlık hakkında genel bilgiler, yapılması gerekenler ve bilimsel öneriler…

D Vitamini Ampul Nasıl Kullanılır, Aç mı Tok mu İçilir?

D vitamini ampul kullanım şekli

D vitamini ampul nasıl kullanılır, fiyatları nedir?  D vitamini ampul kullanımı nasıldır? D vitamini ampul faydaları nelerdir? Son günlerde D vitamininin önemi, sürekli vurgulanıyor. D vitamini ölçümleri yapılıyor ve hemen hepimizde D vitamini eksikliği çıkıyor? Peki, D vitamini ampul ne için kullanılır? •  Bağışıklık sistemini güçlendirir. •  Kemik gelişimi için ...

Devamını Oku »

Midede Su Birikmesine Ne İyi Gelir?

Karında su toplaması nasıl geçer?

Midede su birikmesine ne iyi gelir? Midenizde sürekli su toplanıyor ve midenizden su sesi mi geliyor,  sürekli bulanıyor ve yemek yiyemiyor musunuz, midenize biriken su günlerce dağılmıyor mu? Su mideye neden dokunur? Tüm cevaplar için hazır mısınız? Ben de, sizinle aynı sorunu yaşıyorum.  Midem sık sık su topluyor ve sonra ...

Devamını Oku »

Varis İçin 7 Öneri

Varis oluşumunu engelleyen

Varis olmaması için neler yapmak gerekir? Varis oluşumunu engellemek mümkün müdür? Varis, sadece görsel açıdan değil, sağlık açısından da problem yaratmaktadır. Özellikle sıcak havalarda ağrı şeklinde kendini göstererek rahatsızlık vermekte ve huzursuzluğa sebep olmaktadır. Varisin oluşmasını ya da ilerlemesini önlemek için alınabilecek tedbirlerden bazıları şunlardır: 1- Sabahları uyanır uyanmaz ayaklarınızı ...

Devamını Oku »

Âdet Sancısı Nasıl Geçer?

Adet sancısı için ne yapılmalı?

Adet sancısı nasıl geçer, ne yapmalı? Adet sancısını ne keser? Sizin de neredeyse adet döneminiz gelmeden 10 gün önceden adet sancılarınız başlıyor mu? Bazen çok sinirli bazen de çok duygusal mı oluyorsunuz? Canınız sürekli tatlı istiyor. Her şeyi yanlış algılıyor, ani kararlar veriyor ve sonrada pişmanlık mı duyuyorsunuz? Bu şikayetleri ...

Devamını Oku »

Kemik Erimesi(Osteoporoz)

Osteoporoz nasıl geçer?

Kemik erimesi nasıl geçer ve kemik erimesine ne iyi gelir? Kemik erimesi ilerleyen yaşla birlikte kaçamayacağınız sorunların başında gelmektedir. Tıptaki adı ise osteoporozdur. Teknolojinin ve şartların dayatmış olduğu hareketsiz yaşam, kalsiyum eksikliği ve özellikle güneş ışınlarını yeterli miktarda alamayan kemiklerdeki D vitamini eksikliği, kemik erimesinin başlıca sebeplerindendir. Kemik erimesine daha ...

Devamını Oku »

Kabızlığa Karşı 12 Öneri

Kabızlığa anında çözüm evde

Kabızlığa anında çözüm hem de evde…Kabızlık nasıl geçer, bitkisel çözümü nedir diyorsanız, sizin için altın değerinde önerileri sıraladık. Hazır gıdalar, yeterli sıvı tüketilmemesi ve hareketsiz bir yaşam, kabızlığı tetiklemektedir. Kronikleşen kabızlık, zaman içerisinde basur ve benzeri problemleri de beraberinde getirmektedir. Özellikle hamilelikte yaşanılan kabızlık ve hemoroit sorunu, kadınları tehdit etmektedir. ...

Devamını Oku »

Şiddetli Baş Ağrısına Ne İyi Gelir? Saraçoğlu, Maranki, Şems Aslan Doğal Kürleri ve Evde Öneriler

Şiddetli baş ağrısına ne iyi gelir? - Baş ağrısı nasıl geçer?

Şiddetli baş ağrısına ne iyi gelir? Geçmeyen baş ağrısı ve halsizlik için ne yapılabilir? Şiddetli baş ağrısı nedenleri ve tedavisi nedir? Evde baş ağrısına kesin çözüm önerileri, baş ağrısına faydalı bitki çayları, patates, soğan, kahve gibi doğal yöntemlerle şiddetli baş ağrısı için pratik çözümler… Evet, bu makalemizde sizlerle şiddetli baş ...

Devamını Oku »

Yüksek Tansiyonu Ne Düşürür? | Hipertansiyona Ne İyi Gelir? – Annemin Tansiyonunu Nasıl Düşürdük?

Yüksek tansiyonu ne düşürür? - Yüksek tansiyona ne iyi gelir?

Yüksek tansiyonu ne düşürür? Yüksek tansiyona ne iyi gelir? Hipertansiyon nedir, neden olur? Tansiyon yükselmesi belirtileri nelerdir? Tansiyon ölçüm yapılırken nelere dikkat edilmelidir? Tansiyonu ne yükseltir, ne düşürür? En etkili tansiyon düşüren çaylar hangileridir? Herkese merhaba, Son günlerde annemin tansiyonu yükselince biz de hipertansiyonla tanışmış olduk. Son bir-iki aydır sürekli ...

Devamını Oku »

Karpal Tünel Ameliyatı Olanların Yorumları | Sinir Sıkışması Ameliyatı Sonrası İyileşme Süreci

Karpal tünel ameliyatı olanların yorumları - Sinir sıkışması ameliyatı

Karpal tünel ameliyatı olanların yorumları nelerdir? Elde sinir sıkışması ameliyatı nasıl olur? Karpal tünel ameliyatı sonrası uyuşma, ağrı, karıncalanma gibi sorunlar yaşanır mı? Fizik tedavi süreci ve dikkat edilmesi gerekenler… Evet, karpal tünel ameliyatı hakkında her şeyi konuşacağız. Dilerseniz, sinir sıkışması ameliyatı sonrası yorumlar nelerdir, önce bunlara bir göz atalım. ...

Devamını Oku »