Son Konular
Anasayfa / Sağlık

Sağlık

Sağlık hakkında genel bilgiler, yapılması gerekenler ve bilimsel öneriler…

Ses Kısılmasına Bitkisel Çözüm: Zencefilli Adaçayı

Ses kısılmasına ne iyi gelir?

Ses kısılmasına bitkisel çözüm nedir? Ses kısıklığına ne iyi gelir, evde doğal yöntem uygulanabilir mi? Soğuk algınlığı sonrasında çoğu kez kaçınılmaz olan ses kısıklığı, kişinin iş yaşamındaki performansını da olumsuz etkiliyor. Sadece soğuk algınlığında değil, mesleğini sesiyle ifa edenlerde, çay, kahve ve sigarayı çok tüketenlerde ses kısıklığı daha fazla görülmektedir. ...

Devamını Oku »

Kendinizi Yorgun mu Hissediyorsunuz?

Yorgunlukla başa çıkmanın yolları

Yorgunluğun nedenleri ve başa çıkmanın yolları hakkında ne söylenebilir? Neler yapılmalı, nelere dikkat edilmelidir? Çok çalıştınız; yorgunsunuz. Az çalıştınız; yine de yorgunsunuz. Hiç çalışmadınız; hep yorgun, bitkin, hâlsiz ve keyifsizsiniz. Peki, yorgunluk nedir ve neden kendinizi daima yorgun hissediyorsunuz? Yorgunluğun nedenleri ve başa çıkmanın yolları Yorgunluğun çok çeşitli sebepleri olmakla ...

Devamını Oku »

Yorgunluğunuzun Çareleri

Yorgunluğa iyi gelen öneriler nelerdir, nelere dikkat edilmelidir? Yorgunluğa ne iyi gelir diye merak ediyorsanız, yazımızı okumaya devam edin. Sabahları yataktan kalkmak istemiyor musunuz? Gün içerisinde kendinizi çok yorgun hissediyorsunuz ve yaşamdan bir bekletiniz kalmadı mı? Sizin için hazırladığımız önerilerimize göz gezdirin. Yorgunluğa iyi gelen öneriler nelerdir? Yorgunluğa ve hâlsizliğe ...

Devamını Oku »

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren 10 Kural

Bağışıklık sistemi güçlendirici önerilere mi ihtiyacınız var? Sık rahatsızlanıyor ve ne yapmanız gerektiğini bilemiyor musunuz? Öyleyse, bağışıklık sistemini güçlendiren öneriler nelerdir, birlikte göz atalım. Öncelikle bağışıklık sistemine yönelik kısa bir bilgi… Bağışıklık sistemi nedir? Nedir bu bağışıklık sistemi? Son zamanlarda çokça duyar olduk bağışıklık sisteminin nasıl güçlendirilebileceğini, bunun için neler ...

Devamını Oku »

Ayak ve Tırnak Mantarından Korkmayın

Ayak ve tırnak mantarına ilaç gibi tavsiyeler

Ayak ve tırnak mantarına ne iyi gelir? Belirtileri nelerdir, tedavi yöntemi hakkın ne söyleyebilir? Öncelikle mantarın ne olduğu hakkında kısa bir bilgi verelim: Ayak mantar nedir? Bulaşıcı ve inatçı bir deri hastalığıdır, mantar. Nem ve havasızlık, mantarın en büyük tetikçisidir. Sıcak, nemsiz ve havasız ortamları çok sever ve ayak parmaklarının ...

Devamını Oku »

Ayak Mantarından Bitkisel Yöntemle Kurtulun

Ayak mantarı nasıl geçer?

Ayak mantarı bitkisel çözüm önerileri isteyenler için harika formüller paylaşacağız. Ayak mantarı nasıl geçer, ayak mantarına evde iyi gelen doğal ve bitkisel çözüm nedir? Başlayalım… Ayak mantarı bitkisel çözüm formülü – Kına Bulaşıcı olması sebebiyle birçok kişinin korkulu rüyasıdır, ayak mantarı. Kına bu konuda bize çok yardımcı olacaktır. Nasıl mı? ...

Devamını Oku »

Lazer Tedavisi

Wavefront lazer tedavisi nedir?

Wavefront lazer tedavisi nedir, nasıl ve kimlere uygulanır? Göz kusurunun bir dayatması olan gözlük, günümüzde pek çok kişinin muzdarip olduğu konulardan biridir. Gözlük kullanım oranının yalnızca Türkiye’de yüzde 15 ila 20 arasında seyrettiği tespit edilmiştir. Özellikle bilgisayar kullanımı ile artan göz kusurlarını tedavi etmek ise hiç de zor değil. Göze ...

Devamını Oku »

Saç Dökülmesinin Sebepleri ve Tedavisi

Saç dökülmesi sebepleri nelerdir?

Saç dökülmesi sebepleri nelerdir, tedavisi nasıl yapılır ve nasıl önlenir? Saçların dökülmesi kişileri ruhsal olarak olumsuz etkilemektedir. Sağlıklıyken pek de farkına varılmayan saçların değeri dökülmeye başladığında anlaşılır. Hele bir de açılmalar başladıysa sadece psikolojik değil, fiziksel açıdan da çeşitli problemleri beraberinde getirir. Günlük ortalama saç dökülmesi 50 – 100 tel ...

Devamını Oku »

Verimli Yürüyüş İçin Öneriler

Yürüyüş yapmak

Yürüyüş yaparken nelere dikkat etmeliyiz? Yürüyüşten en iyi verimi alabilmek için neler yapılmalıdır? Yürüyüş yapmak sağlıklı yaşamın birinci koşuludur. Ne var ki, bazen tembellik bazense fiziksel problemlerden dolayı ihmal edilir. Böyle olunca da vücudun erken yaşlanması kaçınılmazdır. Peki, her yürüyüş faydalı mıdır? Nasıl yürünmelidir? 40 yaş üzerinde olanlar ve herhangi ...

Devamını Oku »

Doğal Kalsiyum Tarifi

Doğal kalsiyum tarifi

Doğal kalsiyum yapımı nasıldır? Doğal kalsiyum yumurta kabuğu ile yapılabilir mi? Kalsiyum eksikliği doğal yöntemlerle giderilebilir mi? Kemiklerin oluşumu ve diş sağlığı açısından kalsiyum çok önemlidir. Bu yüzden kalsiyum almaya azami özen gösterilmelidir. Feridun Kunak’ın tarifi olan yumurta kabukları ile yapılan harika küre hazır mısınız? Doğal kalsiyum yapımı Feridun Kunak’tan ...

Devamını Oku »