Gıdık Estetiği

Ameliyatsız gıdı estetiği

Gıdık estetiği nasıl yapılır? Gıcı germe ameliyatı hakkında neler söylenebilir? Gıdı estetiği ameliyatı hakkında merak edilenler nelerdir, gelin, birlikte göz atalım. İlerleyen yaşın belirtilerinden biri de sarkmış gıdıdır. Cildiniz ne denli pürüzsüz, ne denli parlak olursa olsun eğer iki kat olmuş bir gıdıya sahipseniz, kendinizden pek öyle emin hissedemezsiniz. Bilinen ...

Devamını Oku »

Genel Olarak Görgü Kuralları

Toplumda görgü kuralları

Görgü kuralları nelerdir, ne gibi konulara dikkat etmek gerekir? Hiç kimse yoktur ki zarafetiyle ve nezaketiyle takdir toplamayı istemesin. Eğitim nasıl aileden başlıyorsa, görgü de ailenin vermesi gereken genel kurallar bütünüdür. Görgü kuralları ve nezaket nedir? Her şeyden önce hoşgörülü olmayı becerebilmek, yanı sıra iyimser olabilmek, görgü kurallarının önemli maddelerinden ...

Devamını Oku »

Metabolizma Testi

Metabolizma testi hızı

Metabolizma testi yap. İsterseniz kendi metabolizma testinizi kendiniz yapabilirsiniz. Acaba metabolizmanız hızlı mı yoksa yavaş mı çalışıyor? Yediklerinize dikkat ettiğiniz hâlde kilo veremiyor musunuz? Peki, metabolizmadan kaynaklanan bir sorun olabilir mi? Küçük bir test ile metabolizmanızın hızını öğrenebilirsiniz? Metabolizma testi yap Metabolizma hızı testi için 12 soruyu yanıtlayın. 1- Sabahları ...

Devamını Oku »

İlk Buluşmada Neler Sorulur?

İlk buluşmada ne konuşulur?

İlk buluşmada sorulacak sorular nelerdir, satır aralarında neler okunabilir? İlk kez buluştunuz ve konuşmaya nereden başlayacağınızı, onu nasıl tanıyacağınızı ve ne kadar ileri gidebileceğinizi kestiremiyorsunuz. Ne var ki bir aradasınız ve paylaşımda bulunmalısınız. Muhtemeldir ki bir şeyler atıştırıyor ya da içiyorsunuz. Öyleyse, ayağınıza gelen bu konuşma fırsatından istifade ederek işe ...

Devamını Oku »

Kadayıf Tatlısı

Kadayıf tatlısı nasıl yapılır?

Kadayıf tatlısı tarifi nasıldır, nasıl yapılır ve buzdolabına konulur mu? Birçoğunuz kadayıf tatlısını çok seviyordur ama kendiniz evinizde yaptığınızda, hazır tatlılardaki lezzeti bulamıyor olabilirsiniz. Tam ölçülere uyduğunuz zaman harika bir lezzet elde edeceksiniz. Hem kolay şerbetli tatlı tarifi arıyor hem de inanılmaz lezzetli olmasını istiyorsanız işte sizin için tam tarifi ...

Devamını Oku »

Güzelliğin 4 Sırrı

Güzellik sırları nelerdir?

Güzellik sırları nelerdir? Evde doğal güzellik için neler yapılabilir? Her kadının kendisine has güzellik tüyoları vardır. Birçoğu ise bunları paylaşmaktan kaçınır. Sağlıklı beslenme, nemlendirici kullanma, sigara ve alkolden uzak bir yaşam ve genetik geçiş… Evet, ama daha başka? Fiskosta.com su yüzüne çıkmamış dünyaynın güzellik sırlarını sizin için açıklıyor. Güzellik sırları ...

Devamını Oku »

Verimli Yürüyüş İçin Öneriler

Yürüyüş yapmak

Yürüyüş yaparken nelere dikkat etmeliyiz? Yürüyüşten en iyi verimi alabilmek için neler yapılmalıdır? Yürüyüş yapmak sağlıklı yaşamın birinci koşuludur. Ne var ki, bazen tembellik bazense fiziksel problemlerden dolayı ihmal edilir. Böyle olunca da vücudun erken yaşlanması kaçınılmazdır. Peki, her yürüyüş faydalı mıdır? Nasıl yürünmelidir? 40 yaş üzerinde olanlar ve herhangi ...

Devamını Oku »

Çok Amaçlı Sabunlar

Kalan sabunları değerlendirmek

Kalan sabunlar nasıl değerlendirilir? Kalan sabunlarla ne yapılır? Mis gibi kokusu ve rengârenk görselliği ile temizliğin simgesi sabunları sadece hijyende değil, birçok alanda kullanabiliriz. Sabunları temizliğin dışında, hangi alanlarda değerlendirebileceğiniz fiskosta.com’da. Kalan sabunlar nasıl değerlendirilir? İstediğiniz renkteki sabunları rendeleyin, cam objelerin içerisine yerleştirin. Hem dekoratif olarak kullanabilirsiniz hem de yaydığı ...

Devamını Oku »

Gebelikte Oluşan Diş Sorunlarına Dikkat!

Gebelikte diş tedavisi ve ağız bakımı

Gebelikte diş tedavisi neden daha büyük önem taşır? Gebelikte diş kanaması, ağrısı, çürüğü ve dolgusu varsa neler yapmak gerekir? Hamilelik süresince salgılanan hormonlar ağızda bakteri artışına sebep olarak ve diş eti hastalıklarına da davetiye çıkarıyor. Sürekli mide bulantısı yaşayan anne adayı dişlerini fırçalamaktan kaçınıyor. Kusmanın da eklenmesiyle ağızda asit artışı ...

Devamını Oku »

Spor Yaparak Ne Kadar Kalori Harcarsınız?

Spor yapmak kaç kalori yakar?

Spor yaparak kaç kalori yakılır? Koşma, tenis, bisiklet sürme ve yüzme ile kaç kalori yakılır? Bugün çok yemek yedim, aldığım kalorilerden nasıl kurtulabilirim? Hangi spor ile daha hızlı ve fazla miktarda kalori harcayabilirim? İşte, yarım saat spor yaparak harcayacağınız kalori miktarı: Hafif koşu Spor yapmak kaç kalori yakar; mesela hafif ...

Devamını Oku »