Yoğurt kürü ile zayıflama mümkün müdür? Spor yapmadan, yediklerinizi kısıtlamadan zayıflayabilir misiniz?

2-3 kilo fazlanız mı var, yoğurtla zayıflama yollarını öğrenmek ister misiniz?

Söz, yoğurtlu zayıflama kürü uygulayan Leyla Hanım’da:

Yoğurt kürü ile zayıflama

Merhaba,

Yoğurtla zayıflama kürü uygulandığını öğrendim ve denemek istedim. Her hafta evimde kendim yoğurt yapıyorum. Bu yüzden, benim için kolay bir uygulama oluyor.

Yoğurt kürü ile zayıflama tarifi

İhtiyacımız olan malzemeler

√  1 kâse doğal ev yoğurdu

√  1 tatlı kaşığı acı pul biber

√  Yarım limonun suyu

Yapılışı

√  Haftalık taze olarak hazırladığım bir kâse yoğurda yarım limonun suyunu sıkıyorum. 1 tatlı kaşığı da acı pul biber ekleyerek karıştırıyorum.

√  Günde 2 sefer yoğurt limon pul biber karışımını tüketiyorum.

√  Mutlaka yemeklerden önce yiyorum ve bir bardak da su içiyorum.

√  Yaklaşık yarım saat boyunca başka bir şey yemiyorum.

√  Bu bir ay boyunca düzenli olarak uyguluyorum ve daha sonra ara veriyorum.

√  Ayda 2,5 kilo zayıflıyorum.

√  3-4 ayda bir kez de tekrarlıyorum.

Yoğurt kürü yapanlar

Yoğurt, pul biber, limon karışımını arkadaşım da uyguladı. Ama yoğurdunu marketten alarak tüketti. Kendisi benimle aynı sonucu alamadı. Sanırım doğal yoğurt olması çok önemli.

Yoğurt kürü ile zayıflayanlar

En yakın çevremde de yoğurt kürü pul biberli karışımı uygulayan kişiler var. Onlar da sonuçlardan çok memnun kaldılar.

Unutmadan şunu da ekleyim; midesinde problem olanlar, kesinlikle uygulamasınlar. Acı biber, midenizi rahatsız edebilir.

Yoğurt kürü ile zayıflayanların yorumlarını okuduktan sonra bu kürü uygulamaya karar vermiştim. İyi ki de uygulamışım.

Yoğurt kürü ile zayıflama formülü için Leyla Hanım’a teşekkür ediyoruz.

Sevgili okuyucularımız,

Altın yoğurt kürü size özellikle önerdiğimiz pratik zayıflama önerilerimizdendir.

Ayrıca, yine yoğurtla yapılan zayıflatan mucizevi karışım da, zayıflamak isteyen takipçilerimizin beğendiği kürlerden biridir.