Zayıflatan Çorba Tarifi(Balkabağı ve Zencefil)

Balkabağı, kırmızı soğan, zencefil ve daha birçok malzemeyle kilo vermenize yardımcı olacak Dr. Gürkan Kubilay’ın zayıflatan çorba tarifini paylaşıyoruz. Kış mevsiminde hem hastalıklardan korunmak hem de zayıflamak istiyorsanız bu çorba tarifi tam size göre. Çocuklarınız için de büyük faydaları olan bu tarife mutlaka mutfağınızda yer vermelisiniz.

Zayıflatan çorba malzemeleri

Havuç

Kırmızı soğan

Bal kabağı

Et suyu

Kuru soğan

Sarımsak

Zeytinyağı

Sosu için

Kekik

Zencefil

Tarçın

Kırmızı pul biber

Nane

Yenibahar

Tuz

Zeytinyağı

Üzeri için

Limon suyu

Zeytinyağı

Nar suyu

Zayıflatan çorba tarifi

Kırmızı soğan, havuç ve balkabağını ince ince doğrayın, bir fırın kabına yerleştirin.

200 derecede yaklaşık 40 dakika pişirin.

Bir tavada sarımsak ve halka halka doğranmış soğanı zeytinyağında kavurun.

Fırından çıkan sebzeleri, bir miktar et suyuyla karıştırarak blenderden geçirin.

Püre haline gelen sebzeleri tavadaki soğanlı-sarımsaklı karışıma ilave edin.

Sosu için ayrı bir kapta zeytinyağı ve baharatları karıştırın.

Hazırladığınız sosu da zayıflatan çorbaya ilave edin ve servis tabağına alın.

Bu arada limon suyu, zeytinyağı ve nar suyunu karıştırın ve çorbanızı ikram etmeden önce üzerine gezdirmeyi unutmayın.

Bağışıklık sistemini güçlendiren ve zayıflatan çorba tarifi

Tarifini vermiş olduğumuz bu çorba tarifi, kilo vermenize yardımcı olur.

Bağışıklık sisteminizi güçlendirerek vücut direncinizi arttırır.

Kansere karşı koruma görevi görür.

Haydi mutfaklara. Bu harika lezzet size kilo verdirirken, tüm aile bireylerini de hastalıklardan koruyacaktır.

Zayıflatan çorba tarifi ile hem kilo verelim hem de kuvvet bulalım. Afiyet olsun.