Özellikle sonbahar mevsiminin başladığı günlerde, ruhsal olarak da bedensel olarak da zorlu bir sürece girilir. Fazla hareket etmek istemeyen insanlar,…
Zayıflamak, hem de kısa süre içinde bambaşka bir görünüme kavuşmak istiyorsunuz. Her pazartesi başlayan ve gram hesabı yapılan diyetlerden bıktınız.…